Реферат на тему: Основные понятия и закономерности статического плавания. Динамическое плавание

Оглавление

- Основные понятия и закономерности статического плавания

- Динамическое плавание

- Сопротивление воды, виды сопротивлений

- Заключение

- Список использованной литературы

Заключение

Для профессионального спортсмена при достижении высоких результатов необходимо учитывать ряд важных факторов, влияющих на оптимальное расходование потенциальной энергии организма. В частности в плавании самым важным фактором является строение тела спортсмена, его габариты и выносливость. Для отдельных видов плавания наиболее оптимальными являются те или иные показатели; мышечная и жировая массы, рост, объём грудной клетки, выносливость. У спортсменов-профессионалов совокупность всех этих качеств находится в наиболее оптимальном соотношении, чем у других людей, что коренным образом отличает спортсменов-пловцов от других спортсменов. Такими яркими качествами являются: рост, размеры пальцев рук и ног, объём грудной клетки и т.д.

Можно сделать вывод, что плавание имеет важнейшее значение в развитии человека и общества.