Магистерская диссертация на тему: Соревновательный метод на занятиях физической культуры старших дошкольников

Введение

2. Задачи физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях (ДОУ).

3. Методы физического воспитания в дошкольном образовании.

4. Использование соревновательно-игрового метода в процессе физического воспитания детей старшего дошкольного возраста.

5. Характеристика физического и психического развития детей старшего дошкольного возраста и их двигательной активности.

6. Технология использования соревновательно-игрового метода в процессе физического воспитания старших дошкольников.

Оглавление

- Выводы

- Список литературы

- Приложение

Список литературы

Основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни является физическое воспитание. Организованные физкультурные занятия, а также свободная двигательная деятельность, когда ребенок во время прогулок играет, бегает, прыгает и т.д. улучшают деятельность всех систем организма, укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшает обмен веществ. Через двигательную деятельность ребенок познает мир, развиваются его психические процессы, воля, самостоятельность. Дошкольный возраст является важным периодом формирования у ребенка двигательных умений и навыков, развития основных физических качеств, воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

Эффективность решения задач направленного использования физической культуры в дошкольном возрасте зависит от организации целесообразного двигательного режима, от методики направленного использования физических упражнений

В настоящее время внимание педагогов, психологов, физиологов привлечено к разработке различных аспектов содержания и методики занятий по физическому воспитанию в дошкольных образовательных учреждениях (ДОУ) (например: программы "Из детства в отрочество" Т. Доронова [9]; "Здоровый дошкольник" Ю.Ф. Змановский [12,13]). Для развития детей дошкольного возраста, освоению новых движений, формированию психических качеств, предпочтение отдают соревновательной - игровому методу, который широко используется на занятиях по физическому воспитанию и спортивно - массовой работе.

Актуальность данной работы определяет цель нашей работы: изучить особенности использования соревновательно - игрового метода в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста.

Объект исследования: процесс физического воспитания детей старшего дошкольного возраста.

Предмет исследования: соревновательно-игровой метод в процессе физического воспитания детей старшего дошкольного возраста.

В соответствии с поставленной целью исследования решались следующие задачи:

1. Обобщить теоретические данные, показывающие особенности организации физического воспитания детей дошкольного возраста в ДОУ;

2. Определить задачи, средства и методы физического воспитания детей дошкольного возраста;

3. Изучить особенности возрастного развития детей старшего дошкольного возраста;

4. Разработать технологию использования соревновательно - игрового метода в процессе физического воспитания старших дошкольников.

1. Теоретические основы физического воспитания детей старшего дошкольного возраста.

В общей системе всестороннего и гармонического развитие человека физического воспитания ребенка дошкольного возраста, занимает особое место. Именно в дошкольном детстве закладываются основы крепкого здоровья, правильного физического воспитания, высокой работоспособности; в эти годы происходит становление двигательной деятельности, а также начального воспитания физических качеств.

Физическое формирование ребенка тесно связанно с его интеллектуальным и морально-волевым развитием, с развитием всех психических функций. Решающую роль при этом играет влияние жизненных условий и воспевание.

В годы до школьного детства важнейшими задачами физического воспитания являются охрана жизни и укрепление здоровья, совершенствования функций организма ребенка, содействия его правильному физическому развитию и закаливанию, повышение работоспособности. Значение этих задач обусловлено тем, что, несмотря на быстрый рост и развития органов и систем, деятельность их ещё несовершенна, слабо выражены защитные свойства организма, маленькие дети легко подвергаются неблагоприятным влияниям внешней среды. Поэтому необходимо содействовать правильному и своевременному развитию костной системы и связочно-суставного аппарата, форматирования физических изгибов позвоночника, развитию сводов стопы; укреплять все группы мышц, особенно мышц - разгибатели; способствовать развитию сердечно-сосудистой системы, увеличивать возможности её приспособление к разным и быстро меняющим нагрузкам; укреплять дыхательную мускулатуру, способствовать углублению и ритмичности дыхания, развитию умения согласовать дыхание с движением; содействовать развитию нервной системы и органов чувств.

Важной задачей является развитие движений детей, формирование дыхательных навыков и физических качеств - ловкости, быстроты, силы, выносливости. Существенная сторона работы по физическому воспитанию дошкольников - формирование правильной осанки. Необходимо привить детям навыки личной и общественной гигиены, нужные, и быту и при занятиях физической культурой.

На занятиях физической культурой решаются и воспитательные задачи; они очень разнообразны. Основными из них являются воспитание положительных черт характера, нравственных и волевых качеств, выработка потребности и привычка к ежедневным занятиям физическими упражнениями умения творчески пользоваться приобретенными знаниями и навыками в самостоятельной деятельности. Физическое воспитание должно способствовать осуществлению умственного, нравственного, трудового и эстетического воспитания детей, помогать поддерживать у них бодрое, жизнерадостное настроение и активность.

Работа по физической культуре с детьми в ДОУ осуществляются по программам которые направлены на развитие движений, совершенствование двигательных навыков и физических качеств (ловкость, гибкость, быстрота реакции, координация). Педагогам необходимо позаботиться о создании условий для развития детской двигательной деятельности. Важно, чтобы полученные детьми двигательные умения и навыки во время разных видов занятий по физической культуре широко использовались в повседневной жизни.

Развитие у детей способности организовывать двигательную деятельность "по своей собственной программе" в коллективе сверстников позволит избежать гиподинамии в ДОУ и создаст базу для широкого использования арсенала движений во время активного отдыха. С целью формирования устойчивых навыков правильного осуществления двигательных действий, заданий важно активизировать детей в необычных ситуациях (в парке, лесу, на спортивной площадке и т.д.).

2. Задачи физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях (ДОУ).

В процессе физического воспитания осуществляются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Среди оздоровительных задач особое место занимает охрана жизни и укрепление здоровья детей, и всестороннее физическое развитие, совершенствование функций организма, повышение активности и общей работоспособности. Учитывая специфику возраста, оздоровительные задачи определяются в более конкретной форме: помогать формированию изгиба позвоночника, развитию сводов стопы, укреплению связочно-суставного аппарата; способствовать развитию всех групп мышц, в особенности мышц-разгибателей; правильному соотношению частей тела; совершенствованию деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Кроме того, важно повышать общую работоспособность у детей учитывая особенности развития детского организма, задачи определяются в более конкретной форме: помогать правильному и своевременному окостенению, формированию изгибов позвоночника, способствовать правильному развитию терморегуляции. Совершенствовать деятельность центральной нервной системы: способствовать уравновешенности процессов возбуждения и торможения, их подвижности, а также совершенствованию двигательного анализатора, органов чувств.

Образовательные задачи предусматривают формирование у детей двигательных умений и навыков, развитие физических качеств; роли физических упражнений в его жизнедеятельности, способах укрепления собственного здоровья. Благодаря пластичности нервной системы у детей двигательные навыки формируются сравнительно легко. Большинство их (ползание, бег, ходьба, ходьба на лыжах, катание на велосипеде и др.) дети используют в повседневной жизни как средство передвижения. Двигательные навыки облегчают связь с окружающей средой и способствуют ее познанию: ребенок, ползая сам, приближается к тем предметам, которые его интересуют, и знакомится с ними. Правильное выполнение физических упражнений эффективно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костной системы. Двигательные навыки, сформированные у детей дошкольного возраста, составляют фундамент для их дальнейшего совершенствования в школе и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. В процессе формирования двигательных навыков у детей вырабатывается способность легко овладевать более сложными движениями и различными видами деятельности, включающими эти движения (трудовые операции). Объем двигательных навыков по возрастным данным находится в программе. У дошкольников необходимо сформировать навыки выполнения строевых, общеразвивающих упражнений, основных движений, спортивных упражнений. Кроме того, следует научить детей играть в спортивные игры (городки, настольный теннис) и выполнять элементы спортивных игр (баскетбол, хоккей, футбол и т.д.). В этом возрасте приобретает важное значение привитие первоначальных навыков личной и общественной гигиены (мытье рук, забота о костюме, обуви и т.д.). Полученные знания позволяют детям заниматься физическими упражнениями более осознанно и более полноценно, самостоятельно использовать средства физического воспитания в детском саду и семье.

Воспитательные задачи направлены на разностороннее развитие детей (умственное, нравственное, эстетическое, трудовое), формирование у них интереса и потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями. Система физического воспитания в дошкольных учреждениях строится с учетом возрастных и психологических особенностей детей.

Первые семь лет жизни ребенка характеризуются интенсивным развитием всех органов и систем. Ребенок рождается с определенными унаследованными биологическими свойствами, в том числе и типологическими особенностями основных нервных процессов (сила, уравновешенность и подвижность). Но эти особенности составляют лишь основу для дальнейшего физического и психического развития, а определяющим фактором с первых месяцев жизни является окружающая среда и воспитание ребенка. Поэтому очень важно создать такие условия и так организовать воспитание, чтобы было обеспечено бодрое, положительно эмоциональное состояние ребенка, полноценное физическое и психическое развитие.

Физическое воспитание благоприятствует осуществлению эстетического воспитания. В процессе выполнения физических упражнений следует развивать способность воспринимать, испытывать эстетическое удовольствие, понимать и правильно оценивать красоту, изящество, выразительность движений. Дети также овладевают трудовыми навыками, связанными с оборудованием помещения (устройство ямы с песком для прыжков в длину, заливка катка и т.д.).

Целью физического воспитания является формирование у детей навыков здорового образа жизни. Для решения задач физического воспитания детей дошкольного возраста используются: гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения и др. Полноценное физическое воспитание достигается при комплексном применении всех средств, так как каждое из них по-разному влияет на организм человека. Гигиенические факторы (режим занятий, отдыха, питания, сна и т.д.) составляет обязательное условие для решения задач физического воспитания.

Они повышают эффективность воздействия физических упражнений на организм занимающихся. Например, занятие физическими упражнениями лучше содействует развитию костной и мышечной системы. Чистота помещений, физкультурного инвентаря, игрушек, одежды, обуви служат профилактикой заболеваний. Гигиенические факторы имеют и самостоятельное значение: они способствуют нормальной работе всех органов и систем. Например, регулярное и доброкачественное питание положительно влияет на деятельность органов пищеварения и обеспечивает своевременную доставку другим органам необходимыми питательными веществами, а значит, содействует нормальному росту и развитию ребенка.

Полноценный сон обеспечивает отдых и повышает работоспособность нервной системы. Правильное освещение предупреждает возникновение заболевания глаз. Соблюдение твердого режима дня приучает к организованности, дисциплинированности и т.д. Естественные силы природы (солнце, воздух, вода) усиливает положительное влияние физических упражнений на организм, и повышают работоспособность человека. В процессе занятий физическими упражнениями на воздухе при солнечных излучениях или в воде (плавание) возникает положительные эмоции, повышаются функциональные возможности отдельных органов и систем организма (больше потребляется кислорода, усиливается обмен веществ и т.д.). Естественные силы природы могут использоваться и как самостоятельное средство. Вода применяется для очищения кожи, механического воздействия

На тело человека. Воздух с лесов, садов, парков, содержащий особые вещества финтоциды, способствуют уничтожению микробов, обогащает кровь кислородом, благотворно влияет на организм человека. Солнечные лучи способствуют отложению витамина Д под кожей, убивает различные микробы и охраняет человека от заболевания РАХИТ. Для разностороннего влияния на организм следует принимать все естественные силы природы, целесообразно сочетая их.

Физические упражнения - основное специфическое средство физического воспитания оказывающего на человека разностороннее воздействие. Они используются для решения задач физического воспитания: содействуют осуществлению умственного, трудового, а также являются средством лечения при многих заболеваниях [10].

Движения, физические упражнения считаются специфическим средством физического воспитания. Двигательная активность - биологическая потребность организма, от степени удовлетворения которой зависит здоровье детей, их физическое и общее развитие

3. Методы физического воспитания в дошкольном образовании.

Специальные занятия и двигательные действия как предметы обучения в физическом воспитании требуют от педагога владения определенными способами преподавания, а от воспитанников - способами учения. Способов обучения много, но ни один из них не является универсальным. Знание характеристик методов обучения позволит правильно ориентироваться в многообразии этих способов и отбирать наиболее эффективные для решения задач физического воспитания. [6].

Способов передачи детям знаний и умений, воздействие педагога на воспитанников, работа самих воспитанников - все это относится к методам (греческое слово - способ, путь) и методическим приемам.

Метод обучения - способ преподавания педагогом и усвоение воспитанником изучаемого материала [2].

В соответствии с задачами и условиями обучения каждый метод реализуется с помощью методических приемов, входящих в состав данного метода. Например, метод показа может осуществляться разными приемами: показом упражнения в профиль или анфас, показом в необходимом темпе или замедленно и т.п.

Методический прием - это способ реализации метода в соответствии с задачей обучения.

Следовательно, внутри каждого метода используются его разнообразные приемы. Методический прием позволяет применить соответствующий метод в конкретных условиях. Именно поэтому тот или иной метод используется при решении самых разнообразных задач физического воспитания и на любом этапе обучения. Причем, чем богаче запас методических приемов, тем тише диапазон применения метода.

Специальную систему методов и методических приемов обучения, иногда и форм организации занятий по физической культуре, принято называть методикой обучения [22, 24].

Для реализации задач, решаемых в процессе физического воспитания, используют разные методы. Специфическую группу среди них составляют те, которые основаны на целесообразно направленной активности. Целесообразность применения того или иного метода в каждом конкретном случае обеспечивается соблюдением ряда требований. Научная обоснованность метода обеспечивает оздоровительный, образовательный, воспитательный эффект от занятий физической культурой.

В соответствии с различными признаками методов существует несколько их классификаций. Не противореча, друг другу, они раскрывают процесс обучения с различных сторон. Можно различать, во-первых, способы, отражающие характер познавательной активности детей, в виде, или просто воспроизведения услышанного или увиденного, или творческого; во-вторых, способы передачи педагогом используя свои знания и умения при помощи слова, показа и демонстрации; в-третьих, способы получения детьми знаний и умений путем прослушивания, наблюдения и выполнения движений.

Из трех перечисленных классификаций наибольшее распространение получила последняя. Объясняется это тем, что она наиболее полно отражает специфику материала, требующего от воспитанника не только знаний, но, прежде всего и практического овладения системами двигательных действий [23].

По способу получения учениками знаний и умений все методы обучения делятся на три группы.

Наличие трех групп методов обеспечивает ознакомление ученика с изучаемым действием.

Каждая группа методов представлена несколькими разновидностями, иногда неравноценными по частоте использования в педагогической деятельности.

Методы обучения

Практические методы Методы Методы наглядного

использования слова восприятия

-разучивание по частям -рассказ -показ

-разучивание в целом -описание -демонстрация

-игровой -объяснение -плакатов, включая

-соревновательный -беседа кинограммы,

-разбор рисунки

-задание -мелом на доске,

-указание -карточек,

-оценка кинофильмов

-команда -звуковая и световая

-подсчёт -сигнализации

Методы использования слова. С помощью слова воспитатель осуществляет многие функции, составляющие его конструктивную, организаторскую и другие стороны деятельности, а также устанавливает взаимоотношения с учениками, общается с ним. Слово активизирует весь процесс обучения, так как способствует формированию более полных и отчетливых представлений, помогает глубже осмыслить, активнее воспринять поставленную задачу. С помощью слова педагог анализирует результаты усвоения материала, и тем способствует развитию у ребенка самооценки [2, 37].

Таким образом, воспитатель по физической культуре имеет возможность использовать 2 функции слова: смысловую, с помощью которой выражается содержание преподаваемого материала, и эмоциональную, позволяющую воздействовать на чувства ребенка.

Почти все методы использования слова являются общепедагогическими. Использование их в процессе физического воспитания отличается лишь содержанием и некоторыми особенностями методики применения.

Методы наглядного воспитания. Методы данной группы обеспечивают зрительное и слуховое восприятие изучаемого действия. Просмотр, а иногда и прослушивание темпа, ритма движений создает у занимающихся более разностороннее представление о действии, что расширяет ориентировочную основу для последующего воспроизведения [2].

Методы наглядного восприятия являются главными (но не единственными) в реализации принципа наглядности. С их помощью ребенок получает возможность для живого созерцания, являющегося первой ступенью в формировании образа изучаемого действия. При этом следует учитывать, что у одних ребят лучше происходит зрительное восприятие, у других - слуховое. Необходимо в методике обучения роль ведущего анализатора и по возможности индивидуализировать применение соответствующих методов. При групповом обучении это выразится в использовании всех разновидностей методов наглядного восприятия.

Использование методов наглядного восприятия зависит от этапа обучения. На этапе совершенствования их используют для исправления появившихся ошибок.

При всех перечисленных преимуществах методов наглядного восприятия действенны только тогда, когда наглядно воспринимаемое действие понято и осознано учеником и побуждает его к активности.

Практические методы. Данные методы основаны на активной двигательной деятельности учеников. В зависимости от степени регламентации условий выполнения физического упражнения эти методы разделяют на 2 группы: методы строго регламентированного упражнения (разучивание по частям и в целом) и частично регламентированного (игровой и соревновательный). Различия эти относительны. Момент регламентации имеется в любом методе. Различны лишь степень и характер регламентации [2, 37].

Подробнее остановимся на игровом и соревновательном методах.

Игровой метод.

Значение игры, как многообразного общественного явления выходит далеко за сферу физического воспитания, и даже воспитания в целом. Возникнув на ранних этапах истории и развиваясь вместе со всей культурой общества, игра служила и служит удовлетворению различных потребностей - в самопознании и общении, в духовном и физическом развитии, в отдыхе и развлечении и т.д. Однако одна из главных функций игры - педагогическая: игра издавна является одним из основных средств и методов воспитания в широком смысле слова.

Понятие игрового метода в сфере воспитания отражает методические особенности игры, т.е. то, что отличает ее в методическом отношении (по особенностям организации деятельности занимающихся, руководства ею и другим педагогически существенным признакам) от других методов воспитания. При этом игровой метод не обязательно связан с какими - либо общепринятыми играми, например футбол, волейбол или элементарными подвижными играми [24].

Игровой метод в физическом воспитании характеризуют в целом следующие черты.

I. Сюжетно - ролевая основа. Деятельность занимающихся организуется на основе условного сюжета (своего рода фабулы, смысловой канвы поведения в игре, намечающей главные линии действий и взаимоотношений играющих) и самостоятельно импровизированного выполнения ими тех или иных ролей (игровых функций), предусматриваемых сюжетом.

Игровые сюжеты и роли, обычно, так или иначе, отображают определенные жизненные явления, ситуации, отношения, однако в одних случаях это отображение имеет конкретно - образный характер (как, например, в элементарных подвижных играх детей, образно воспроизводящих фрагменты из трудовой деятельности, быта, охоты и т.д.), в других приобретает особую спортивно - игровую форму (спортивные игры).

II. Отсутствие жесткой регламентации действий, вероятностные условия их выполнения, широкие возможности для самостоятельного проявления творческих начал. Игровой сюжет и правила игры, намечая лишь общие линии поведения играющих, не предопределяют жестко все конкретные формы их действий; как правило, они, наоборот допускают возможность широкого выбора и комбинирования способов достижения игровых целей. Существенно так же, что в играх, особенно с конфликтными ситуациями, ход и исход игры не заданы однозначно: возможны различные исходы (в том числе выигрыш и проигрыш), зависящие от всей совокупности действий, взаимодействий и противодействий играющих, а также от других обстоятельств, включая и случайные. Отсюда - импровизационный характер действий в игре (действия не по шаблону, а с самостоятельным выбором и конструированием целесообразных вариантов) и в связи с этим широкие возможности для проявления самостоятельности, инициативности, находчивости и других, непосредственно связанных с ними личностных качеств.

III. Моделирование эмоционально насыщенных межличностных и межгрупповых отношений. В большинстве игр воссоздаются довольно сложные и ярко эмоционально окрашенные межчеловеческие отношения, как типа сотрудничества, взаимопомощи, взаимовыручки, так и типа соперничества, противоборства, когда сталкиваются противоположно направленные стремления, возникают и разрешаются игровые конфликты. В атмосфере таких психически напряженных отношений рельефно выявляется, - а при определенных условиях и формируется - ряд этических качеств личности [5].

IV. Особенности регулирования воздействующих факторов. Исходя из сказанного, нетрудно сделать вывод, что игровой метод не предоставляет тех возможностей для точной реализации заранее намеченной программы действий и нормирования их влияния на занимающихся, какие имеются в методах строго регламентированного упражнения. Это связано с такими особенностями игровой деятельности, как неизбежная быстротечная изменчивость реальных игровых ситуаций, их вероятностный характер, многообразие способов достижения цели и др. Разумеется, это не значит, что педагогическое управление при использовании игрового метода вообще исключается. Речь идет о том, что оно усложняется и приобретает особые формы. Программирование имеет здесь вероятностный характер (в расчете на ряд достаточно вероятных игровых вариантов, которые могут быть предусмотрены в плане игры, сюжетных разработках, тактических установках и т.д.). В определенной мере обеспечивается и регулирование нагрузки (например, путем изменения продолжительности и темпа игры, числа участников, размеров игровой площадки, а также посредством игровых снарядов и оборудования и другими способами), но точность нормирования ее при этом, как правило, существенно меньше, чем в методах строго регламентированного упражнения [2].

Игровой метод в силу всех присущих ему особенностей используется в процессе физического воспитания не столько для начального обучения движениям или избирательного воздействия на отдельные способности, сколько для комплексного совершенствования двигательной деятельности в усложненных условиях. В наибольшей мере он позволяет совершенствовать такие качества и способности, как ловкость (координационно-двигательные и связанные с ними способности), быстрота ориентировки, находчивость, самостоятельность, инициативность. В руках умелого специалиста он служит также весьма действенным методом воспитания товарищества, сознательной дисциплины и других нравственных качеств личности. [1,9].

Соревновательный метод.

Соревнование (или состязание), как и игра, относится к числу широко распространенных общественных явлений. Оно имеет очень большое значение как способ организации и стимулирования деятельности в самых различных сферах жизни: в производственной деятельности, в искусстве (художественные конкурсы, фестивали), в спорте и т.д. Естественно, что конкретный смысл соревнований в них различен [3,2].

Основная, определяющая черта соревновательного метода - конкурентное сопоставление сил в условиях упорядоченного соперничества, борьбы за первенство или возможно высокое достижение. Отсюда вытекают и все другие особенности этого метода. Факторы соперничества в процессе состязаний, а также условия их организации и проведения создают особый эмоциональный и физиологический фон, который усиливает воздействие физических упражнений и может способствовать максимальному проявлению функциональных возможностей организма, как правило, более значительному, чем при внешне аналогичных не соревновательных нагрузках.

Соревновательный метод характеризуется также унификацией предмета состязания, порядка борьбы за победу и способов оценки достижения. Вполне понятно, что невозможно сравнить силы участников соревнования, если нет общего эталона для сравнения и если не упорядочен сам процесс сопоставления. В отдельных случаях унификация может иметь силу лишь в пределах данного коллектива соревнующихся (группы, класса и др.). В спорте же она закрепляется едиными правилами, которые во многих случаях приобрели уже значение международных норм состязания. Вместе с тем унификация в соревновательном методе не регламентирует действие соревнующихся во всех деталях. Характер этой деятельности определяется во многом логикой борьбы за первенство, победу или возможно высокое достижение. Поэтому соревновательный метод представляет относительно ограниченные возможности для точного нормирования нагрузки, регулирования воздействий и непосредственно руководства длительностью занимающихся. Можно сказать, что в данном отношении он занимает как бы промежуточное положение между игровым методом и методами строго регламентированного упражнения [3,7].

Соревновательный метод применяется при решении разнообразных педагогических задач: воспитании физических, волевых и моральных качеств, совершенствовании умений, навыков, формирование способности рационально использовать их в усложненных условиях. Исключительно велико значение соревновательного метода и в воспитании моральных и волевых качеств: целеустремленности, инициативности, решительности, настойчивости, способности преодолевать трудности, самообладания, самоотверженности и др. Необходимо, однако, помнить, что фактор соперничества и связанные с ним отношения могут способствовать формированию не только положительных, но и отрицательных черт характера (эгоизма, чрезмерного честолюбия, тщеславия и т.п.). Поэтому соревновательный метод оправдывает свою роль в нравственном воспитании лишь при условии высококвалифицированного руководства [9].

При занятиях физической культурой двигательные действия всегда несут в себе признаки, как игры, так и соревнования. Учебно-воспитательная и оздоровительная задачи на практике, в учебно-тренировочном процессе решаются при использовании различных физических, технических и тактических упражнений, подвижных игр, эстафет и их комбинаций. Наиболее эффективно это происходит тогда, когда дети 5-6 лет играют и соревнуются одновременно. Поэтому И.А.Гуревич [7] соединил общепринятые педагогические игровой и соревновательный методы, предложив инновационный соревновательно- игровой метод.

Под соревновательно - игровым методом в физическом воспитании подразумевается способ приобретения и совершенствования знаний, умений и навыков, развития двигательных и морально - волевых качеств в условиях игры или соревнованиях. Его характерной чертой, отличающей от других методов физической подготовки, является обязательное присутствие в соревновательно - игровой деятельности двух противоборствующих сторон [7].

Соревновательно - игровой метод относится к группе практических методов. Его комбинированное применение позволит решать круг задач в самых различных условиях. Данный метод обладает многими признаками как игрового, так и соревновательного метода, использующихся в физическом воспитании. К характерным его признакам можно отнести:

- присутствие соперничества и эмоциональность в двигательных действиях;

- непредсказуемую изменчивость, как условий, так и действий самих участников;

- проявление максимальных физических усилий и психического воздействия;

- стремление детей добиться победы при соблюдении оговоренных правил игры или соревнования;

- применение разнообразных двигательных навыков, целесообразных в конкретных условиях игры или соревнования.

Использование соревновательно - игрового метода способствует успешному накоплению двигательного опыта, основанного на временных связях, которые впоследствии положительного переноса, т.е. координационной общности с изучаемым видом физической деятельности, облегчают усвоение программного материала.

Соревновательно - игровой метод может использоваться для усвоения и закрепления материала, предусмотренного программой, а также повышения уровня физической подготовленности. Это осуществляется с помощью частных образовательных задач, т.е. применение таких соревновательно - игровых заданий, в которых есть схожие с изучаемыми навыками по структуре и характеру нервно - мышечные напряжения, элементы целостного двигательного действия.

Игровыми или соревновательными любые задания называют потому, что при помощи их создается та, или иная соревновательно - игровая ситуация, при которой встречаются противоборствующие или соревнующиеся стороны. При этом степень и характер их взаимодействий строго регламентируется в зависимости или в соответствии с оговоренными правилами. Цель заданий - совершенствование в соревновательно - игровой обстановке как физических качеств, так и конкретных умений и навыков дошкольников.

Соревновательно - игровые задания несут в себе большой эмоциональный заряд, который является эффективным средством не только физического развития, но и духовного воспитания. Это происходит потому, что соревновательно - игровые задания для детей 5-6 лет являются достаточно мощным раздражителем, позволяющим с большим интересом выполнять как простые, так и сложные двигательные действия. Поэтому с оздоровительной, воспитательной и образовательной точек зрения в настоящее время широкое применение соревновательно - игрового метода не только желательно, но и необходимо.

Использование соревновательно - игрового метода позволяет воспитателю по физическому воспитанию успешно развивать как общефизическую, так и специальную подготовку учащихся. При систематичном совершенствовании программного материала в соревновательно - игровой обстановке умения и навыки быстрее адаптируются к влиянию эмоционального фона состязаний или игры, а различные тактические действия лучше осваиваются в упрощенных условиях, позволяющих сконцентрировать внимание на главном двигательном действии за счет вычисления ведущих элементов из изучаемого умения или навыка. Творчески применяемый соревновательно - игровой метод в процессе физических занятий с детьми, безусловно, способствует успешному решению задач из любых разделов программы по физическому воспитанию [3, 7]

4. Использование соревновательно-игрового метода в процессе физического воспитания детей старшего дошкольного возраста.

При проведении занятий по физической культуре в ДОУ и их планировании необходимо учитывать взаимосвязь процесса обучения основным видам движений с физическим и психическим развитием детей, а также с развитием их двигательных способностей.

Возраст 5-6 лет - период стремительного роста ребенка. В этом возрасте ежегодные прибавки роста составляют 8-10 см, тогда как в возрасте 4-5 лет - всего лишь 4-5 см. Влияние на рост оказывает щитовидная железа - гипофиз. При этом наиболее быстро растут нижние конечности: если у новорожденного отношение длины ног ко всему телу равно 33-35%, то у шестилетнего ребенка - 44,6% (Е.В.Давиденко, 1985).

У ребенка 5-6 лет заметно проявляется активность щитовидной железы. Она усиливает обмен веществ и процессы дифференциации тканей и, следовательно, органов. Под влиянием щитовидной железы активизируются процессы окисления и сгорания питательных веществ в организме, тем самым, уменьшая возможность для отложения жировых веществ. Кроме того, гормоны щитовидной железы стимулируют подвижность ребенка, что в свою очередь усиливает процессы расходования питательных веществ, их сгорания. Поэтому школьники вообще худощавее, чем дети более ранних возрастов [16], интересно протекает окостенение скелета, прежде всего таких его частей, как запястье, пясть и фланги пальцев, руки, плечо, лучевая и подвздошная кости, стопа, предплюсна, плюсна, фланги пальцев ноги. Вместе с тем скелет ребенка еще достаточно эластичен. Например, позвоночник, хотя и приобретает изгибы, характерные для взрослого человека, но в лежачем положении, главным образом во время сна, эти изгибы сглаживаются (постоянными они становятся лишь к 7 годам).

Продолжается увеличение массы сердца, но его мышцы еще слабы, и поэтому существует опасность перегрузки сердца работой. Систолический объем сердца (количество крови, выбрасываемой из левого желудочка при одном сокращении) еще очень невелик. Сердце ребенка должно чаще сокращаться, чтобы при небольших объемах выталкиваемой крови обеспечить необходимый ее приток во все части тела [32].

В 5-7 лет у ребенка улучшается состав крови, растет количество красных клеток - эритроцитов и повышается процентное потребление кислорода из воздуха и соответственно - выделение углекислоты из организма. Значит, повышается ее жизнеспособность и работоспособность. Картина так называемой белой крови, т.е. содержание в крови различных форм лейкоцитов, свидетельствуют о том, что ее фагоцитарная функция (функция сопротивления инфекциям, осуществляемая лейкоцитами) пока развитая недостаточность. Отсюда - подверженность детей всевозможным заболеваниям [26].

К 6 годам значительно увеличивается жизненная емкость легких. Между 5 и 7 годами с усложнением центральной нервной системы и развитием мелкой мускулатуры у ребенка совершенствуются мышечные движения. Это способствует развитию его продуктивной деятельности (лепка, аппликация, некоторые виды конструирования и др.). На основе расширения и обогащения двигательного опыта совершенствуется координация движений. Активно развиваются основные виды движений: ходьба, бег, прыжки, лазание, ползание. Как в анатомическом, так и в физиологическом плане продолжает развиваться нервная система. К 6-7 годам вес мозга примерно равняется 1200 гр., что в три раза превосходит вес новорожденного. К 5-6 годам уже ясно выражена дифференциация в строении слоев коры головного мозга [16].

Данный период дошкольного детства характеризуется интенсивным развитием игровой деятельности, содержание и формы которой существенно обогащаются и усложняются. Наряду с этим в жизни детей все шире начинают входить элементы труда и учения. Благодаря развитию игры и возникновению элементов этих новых видов деятельности у дошкольников интенсивно формируется производительность (способность быть хозяином своего поведения) в ее разнообразных проявлениях (произвольное внимание и запоминание, овладение эмоциями, поиска и принятия решений, предвосхищение и оценка последствий принимаемых решений и т.п.). по мере формирования произвольности, а значит, и приобретения ребенком подлинной свободы в построении своего поведения, возрастает творческий потенциал его деятельности.

Прежде всего, воспроизводя те или иные движения, дети 5-6 начинают ориентироваться не на результат изображаемого действия с предметом (как дети 4-5 лет), а на особенности самого движения, которое выделяется ими из этого действия. Так, в ходе воспроизведения движения с воображаемой расческой, ложкой, ножницами и т.д. шестилетки демонстрируют не только результат, достижимый с помощью данной операции, но и характерные движения по применению этих предметов. Например, изображая действия с расческой, шестилетний ребенок не запускает, как малыш, всю пятерню в волосы. Он зажимает кисть в кулак, как бы удерживая ручку гребешка, и водит им на некотором расстоянии от головы, показывая движения при расчесывании волос. Здесь произвольность движений уже достигает высокой степени развития. Ребенок способен воспроизвести заданное движение по словесной инструкции в отсутствие предмета, в связи с которым оно формировалось [17,18].

Для детей старшего дошкольного возраста характерна высокая потребность в двигательной активности. Двигательная активность (ДА) в этом возрасте становится все более целенаправленной, в значительной мере зависимости от эмоционального состояния детей и от мотивов, которыми они руководствуются в своей деятельности. Самостоятельность, уверенность в себе, чувство удовлетворения - являются хорошими для целенаправленной ДА старших дошкольников. В этом возрасте детям доступно овладение сложными видами движений и способами их выполнения, а также совершенствование некоторых элементов техники выполнения. Они способны достичь сравнительно высоких результатов в выполнении движений, совершая их в различном темпе, с разной амплитудой, проявляя значительные скоростно-силовые качества и выносливость [14].

Дети 5-7 способны получать удовлетворение в результате успешного достижения цели и преодоления трудностей. Им свойственен широкий круг специальных знаний, умение анализировать свои действия, изменять и перестраивать их в зависимости от ситуации и получаемого результата. Все это содействует активизации двигательной деятельности детей, проявлению инициативы, волевых качеств, способствует развитию интереса к занятиям по физической культуре.

Потребность детей старшего дошкольного возраста в двигательной активности достаточно высока, но она не всегда реализуется на должном уровне. Все больше ограничивается самостоятельная двигательная активность детей, как в семье, так и в детском саду - увеличивается продолжительность образовательных занятий с преобладанием статистических поз, дети все больше времени проводят за компьютерными играми, конструированием, просмотром телепередач и т.д.

По данным исследования М.М.Руновой [2,7], средний объем ДА детей за время пребывания в дошкольном учреждении у мальчиков 5 лет составил - 12650 движений, девочек - 11080 движений; мальчиков 6 лет - 13800 движений, девочек - 13200; у детей 7 лет соответственно 14250 и 13600 движений. Так же выявлены значительные различия в индивидуальных показателях ДА детей 5-7 лет во время самостоятельной двигательной деятельности на утренней прогулке в разное время года. Так, у детей 5 лет диапазон индивидуальных показателей объема ДА составляет от 1100 до 3200 движений, 6 лет - от 1800 до 4500 движений, 7 лет - от 2000 до 5800 движений.

Физическое воспитание в ДОУ предусматривает охрану и укрепление здоровья, полноценное физическое развитие направлено на своевременное формирование у дошкольников двигательных навыков и умений. С ростом ребенка под воздействием окружающих его взрослых быстро расширяется круг доступных движений. При этом время появления и дальнейшего совершенствования двигательного умения обусловлено уровнем развития физического качества, без которого оно не может быть выполнено. Развитие физических качеств, происходит под влиянием постоянных упражнений, что расширяет диапазон двигательных возможностей детей. Поэтому необходимо целенаправленно работать над развитием физических качеств.

Основными физическими качествами человека принято считать быстроту, выносливость, силу, ловкость. При выполнении любого упражнения или двигательного действия в той или иной степени проявляются все физические качества, но преимущественное значение приобретает какое - либо одно из них. Например, для соревновательного бега на короткие дистанции и некоторых подвижных игр характерна, главным образом, быстрота. При ходьбе, беге, передвижений на лыжах и коньках на длину дистанцию, проявляется выносливость, а при прыжках в длину и в высоту с разбега - сила в сочетании с быстротой. Каждое физическое качество развивается в непрерывной связи с формированием двигательных навыков. Для своего развития оно требует соответствующей подготовки организма, внешних условий, использования специфических средств и методов [3,9].

В дошкольном возрасте преимущественное внимание должно быть уделено развитию основных физических качеств. Не следует забывать о соразмерном развитии силы и выносливости, но при этом нужно строго учитывать особенности возраста детей [1,15].

Быстрота - способность человека выполнять движения в минимальный отрезок времени [4,4]. Высокая пластичность и большая подвижность нервных процессов, сравнительная легкость образования и перестройка условно - рефлекторных связей, у детей создают благоприятные условия для развития у них быстроты. Для развития быстроты пригодны упражнения, выполняемые с нарастающей скоростью, например, ходьба, бег, передвижение на лыжах и коньках с постоянным увеличением скорости. Развитию быстроты двигательных реакций способствуют подвижные игры с бегом, физические упражнения, проводимые в соревновательной форме [1].

Выносливость - способность человека выполнять какую - либо работу (в том числе физические упражнения) в течение возможно более длительного времени [3,5].

Развитие выносливости требует большого количества повторений одного и того же упражнения. Однообразная нагрузка приводит к утомлению, и дети теряют интерес к этому упражнению, поэтому в дошкольном возрасте лучше всего применять разнообразные динамические упражнения, особенно на свежем воздухе: ходьбу, бег, передвижение на лыжах, катание на коньках, санках, велосипеде, плавание и др. Полезны также подвижные игры, которые вызывают положительные эмоции и снижают ощущение усталости. Рекомендуются прогулки, длительность которых увеличивается. При этом следует тщательно дозировать упражнения, учитывая особенности возраста и уровень физической подготовленности детей [15].

Сила - способность преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных усилий. Увеличение силы может быть достигнуто за счет увеличения перемещаемой массы (поднятие предмета, преодоление сопротивления партнера (в парных упражнениях) и поднятия собственного тела (прыжки в длину и в высоту с места и с разбега, лазанье по наклонным и вертикальным лестницам, подтягивание на гимнастической стенке и др.) [2, 4,2, 36].

В старшем дошкольном возрасте следует развивать силу всех мышц, особенно разгибателей спины и ног. Для этого в основном используется обще развивающие упражнения (прыжки, метание). Учитывать анатомические особенности детей старшего дошкольного возраста, не следует стремиться к максимальным результатам и превышать нормы прыжка (в высоту с места и с разбега, с высоты) потому, что это может отрицательно повлиять на развитие костной системы, а так же внутренних органов. Не рекомендуются и упражнения, вызывающие задержку дыхания и натуживание.

Ловкость - способность человека быстро осваивать новые движения, а также перестраивать их соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки [8].

Для развития ловкости нужно на занятиях с детьми разучивать новые упражнения. Это повышает пластичность нервной системы, улучшает координацию движений и способность овладевать новыми упражнениями. Для развития ловкости используют также подвижные игры, характерную черту которых внезапные изменения ситуаций. Играющим приходится непрерывно переключаться от одних движений к другим, быстро без всякого промедления решать сложные задачи, сообразуясь с действиями своих сверстников [15].

5. Характеристика физического и психического развития детей старшего дошкольного возраста и их двигательной активности.

Дети шестого года жизни доступно овладение сложными движениями, методы и некоторые элементы техники их выполнения, - говорит М. А. Руновой[1,6]. Во время ходьбы у большинства дошкольников в этом возрасте уже наблюдаются согласованные движения рук и ног, уверенный большой шаг вперед и хорошая ориентация в пространстве. Бежит ребенок 5 - 6 лет координация, прямолинейность, увеличивая равномерность и быстрота. Тем не менее, некоторые элементы техники бега еще не отработаны и ограничить ее эффективность. Семь лет и детей дошкольного возраста бегать становится правильным: поза непринужденная, голова приподнята, плечи не поворачиваются, движения рук и ног скоординированы. Дети учатся разными способами бега. Они практикуют различные виды прыжков (в длину, в высоту и в длину бег вверх). Они значительно улучшили консистенцию, и энергичные движения рук и ног, когда вы оттолкнуться, увеличивается фаза полета и дальность прыжка.

В результате многократных упражнений при ползучести и скалолазания (гимнастические лестницы, шест, канат) у ребят совершенствуются выполнения двигательных задач различными способами (лестницы, переменный шаг и др.). По словам Н. Н. Кожухово [9], в течение шести лет, дети дошкольного возраста владеют всеми способами катания, бросания, ловли, метания мяча в цель и вдаль. Они ловко проходят и кидают друг другу мяч двумя руками снизу, от груди, сверху и отскакивают от земли. Совершенствование навыков ведения мяча правой и левой рукой. Старшие дошкольники осваивают технику выполнения основных элементов спортивных игр (баскетбол, бадминтон, теннис, хоккей, футбол).

Е. Н. Вавилова [5] отмечает, что в процессе двигательной деятельности дети познают себя, свое тело, познакомиться с его структурой, свойствами, возможностями, изучают способы перемещения в пространственно - временной среде. Ребята значительно улучшили маневренность: они овладевают более сложными координационными движениями (на батуте, ходьба и бег по наклонной стрелы и др., быстро адаптироваться к изменяющимся ситуациям, сохраняют устойчивое положение тела в различных видах игр и упражнений. До семи лет повышает гибкость, увеличивает диапазон движения, высокой мобильностью благодаря эластичности мышц и связок.

В дошкольном возрасте показывают наиболее высокие темпы прироста показателей, характеризующих быстроту движений и время двигательной реакции, скорость одиночного и частоты повторяющихся движений, говорит М. А. Руновой [15]. Мальчики 5 - 7 лет хорошо приспособлены к кратковременным скоростно-силовых качеств динамического действия (прыжок в длину, вверх, и, бросая чучело шар 1 кг веса разными способами и др.).

Семь лет произошло значительное увеличение производительности и выносливости. Дети готовы для продолжительной двигательной деятельности низкой и средней интенсивности. Для детей этого возраста характеризуются повышенной потребностью в физической активности, которая становится более целенаправленной, независимо от их эмоционального состояния и мотивации. Независимость, уверенность в себе и удовлетворение результатами, достигнутыми в процессе преодоления трудностей, по мнению т. И. осокино [12], хороший стимул для выполнения предлагаемого упражнения.

Дети шестого года жизни способен выполнять движения в различном темпе, с разной амплитудой, проявляя значительные скорости и скоростно - силовых качеств. На основе совершенствования всех видов движений и развития физических свойств, качественное преобразование моторной сферы детей. Они стремятся добиться положительного результата, осознанно выбирать наиболее подходящий способ решения двигательных задач. Дети 5 - 7 лет получить "мышечную радость".

Старшие дошкольники имеют широкий диапазон специальных знаний, умение анализировать свои действия, изменять и перестраивать их в зависимости от ситуации и желаемого результата. Потребность детей в движении не всегда реализуется на должном уровне, - говорит э. Я. Степаненкова [21]. Ограничения на самостоятельную деятельность, как в семье, так и в детском саду, обусловило возрастание познавательных интересов (компьютерные игры, конструирование, просмотр ТВ, Видео и др.).

В пятилетнем возрасте наиболее заметна разница в производительности двигательной активности во время самостоятельной деятельности мальчиков и девочек, что обусловлено разным содержанием их игр. Мальчиков доминируют игры подвижного (мяч, ракетки и др.). Девочки предпочитают спокойные игры с преобладанием статических поз (рассказ ролей: "семья", "больница" и др.).

Физическая активность шестилетних детей становится более осознанным и разнообразным. По мере формирования двигательных навыков и способностей они показали значительный интерес в спортивных играх и упражнениях. Освоение новых навыков и укрепление существующих связей, дошкольники начинают свободно их использовать в самостоятельной практике. Мальчики и девочки берут на себя разные роли, используя свой уже достаточно богатый двигательный опыт.

В возрасте шести лет стерло резкую границу в содержании самостоятельной деятельности мальчиков и девочек. А. И. Шустова[25] утверждает, что наибольший shestiletki создания групп, объединяя их интерес к тому или иному виду физических упражнений, например перекинув мяч через обруч, ходить на бревне, прыжки через скакалку. Эти упражнения участвуют как мальчики, так и девочки.

У детей семи лет, имеющие высшее ловкость по сравнению с предыдущей группой, значение физической активности увеличить за счет обогащения самостоятельной деятельности разнообразными играми и физическими упражнениями. Мальчиков и девочек проявляется достаточно устойчивый интерес в те же спортивные игры и упражнения. Зимой особым успехом пользовались санках с горки, скольжение по ледяной дорожки, катание на лыжах, отмечает М. А. Руновой[19]. В теплое время года дети любят играть с мячом, обручем, скакалкой. В 7 лет у них самоконтроля и самооценки своих движений при выполнении определенных упражнений. Они часто тренируются по собственной инициативе, многократно повторять движение, достижение хорошего результата. Часто Вы можете видеть. Как мальчики девочек научиться прыгать через скакалку разными способами, и мальчики учат девочек езда на велосипеде. Видна тесная взаимосвязь основных показателей двигательной активности (объем, Продолжительность, интенсивность) у детей 5 - 7 лет с характером и содержанием их деятельности во время пребывания в дошкольном учреждении. Мальчики, по сравнению с девочками, более подвижны в самостоятельной занятости, чем в организованной.

Наиболее важной особенностью двигательной активности детей старшего возраста является ее зависимость от времени года. А тенденция к повышению двигательной активности в весенне-летний период и снижение в осенне-зимний период. Сезонная зависимость суточной двигательной активности необходимо учитывать в организации процесса физического воспитания детей, считает И. Воротилкин [6].

Таким образом, мы можем сказать, что физическая активность детей старшего дошкольного возраста дети становятся более сознательными и разнообразный. По мере формирования двигательных навыков и способностей они показали значительный интерес в спортивных играх и упражнениях. Освоение новых навыков и укрепление существующих связей, дошкольники начинают свободно их использовать в самостоятельной практике. Мальчики и девочки берут на себя разные роли, используя свой уже достаточно богатый двигательный опыт.

6. Технология использования соревновательно-игрового метода в процессе физического воспитания старших дошкольников.

Применение соревновательно - игрового метода в учебном процессе помогает решать задачи всестороннего развития дошкольников, совершенствования двигательных умений и навыков, связанных с современной техникой того или иного вида учебной программы детского сада. Эмоциональная окрашенность занятий при этом способствует возникновению у детей повышенной заинтересованности в двигательной деятельности, воспитанию физических и морально - волевых качеств, иначе говоря, вызывает у них интерес и желание заниматься физической культурой, что сегодня имеет немаловажное значение.

Учебный процесс по физическому воспитанию состоит из следующих видов подготовки: физической, технической, тактической и психологической. Данное разделение видов подготовки условно, поскольку на практике они тесно связаны между собой. Так, физическая подготовка позволяет быстрее овладеть не только техническими, но и тактическими приемами движения [2,9].

Физическая подготовка является фундаментом для освоения любого вида учебной программы детского сада, и способствует быстрому овладению умениями и навыками. В общую физическую подготовку входит развитие основных физических качеств детей: силы, быстроты, ловкости, гибкости, и выносливости. При общей физической подготовке рекомендуется использовать соревновательно - игровой метод, поскольку в процессе соревновательно - игровой деятельности можно уделить большое внимание тем физическим качествам, которые недостаточно развиваются узкоспециальными упражнениями.

Средствами данного метода являются подвижные игры и соревновательные упражнения, оказывающие общее воздействие на физическую и психическую подготовку дошкольников. К ним можно отнести соревновательное выполнение упражнений, простейшие подвижные игры, связанные с бегом, прыжками и метанием. Подбор средств общей физической подготовки для каждого занятия зависит от задач, решаемых на нем, а также условий обучения. При этом надо учитывать гигиенический фактор, т.е. занятия, следует проводить на свежем воздухе, спортивной площадке, стадионе, в лесопарковой зоне. Хорошая общая физическая подготовка дошкольника и как следствие этого - его гармоническое развитие, связанное с совершенствованием мышечного чувства, представляют собой необходимый фундамент для дальнейшего развития.

В настоящее время исследованиями и практикой подтверждено, что двигательные качества наиболее успешно развиваются в том случае, если в соревновательно - игровой деятельности применяют комплексный подход. Это значит, что на занятиях по физическому воспитанию должны использоваться средства, заимствованные из различных видов спорта. К ним можно отнести упражнения, предусматривающие одновременное развитие быстроты, силы, выносливости и т.д. Применение их в определенных сочетаниях способствует освоению двигательного действия, а отсутствие многообразия при спортивной специализации значительно снижает двигательный диапазон детей 5-6 лет, а также развитие их координационных способностей [17,18].

В физической подготовке особое место занимает скоростно-силовая подготовка. Воспитание силы является основой для проявления других физических качеств. От уровня ее развития зависит проявление выносливости, быстроты, ловкости.

Развитие скоростно-силовых качеств успешно достигается с помощью разнообразных упражнений и игр, где решающей является частота выполнения движений. Помимо сложных передвижений, это могут быть задания с отягощением, со снарядом (мяч) и на снарядах (полосы препятствия или гимнастические снаряды), а также упражнения с оказанием сопротивления партнеру. Такие задания, связанные с единоборствами, развивают не только скоростную силу и выносливость, но и ловкость, волю к победе [15].

Используя соревновательно - игровой метод, можно успешно развивать быстроту. Соревновательные упражнения и подвижные игры для развития быстроты должны быть разнообразными, охватывающими различные группы мышц и нацеленными на совершенствование регулярной деятельности центральной нервной системы. Многократное выполнение таких упражнений в сочетании с бегом, прыжками дает большой эффект при развитии не только быстроты, но и скоростной выносливости.

Большое значение для развития двигательной реакции имеет быстрое выполнение упражнений и различных игр по неожиданному сигналу (команде).

А что постоянно сохранялась острота его воспитания, упражнения должны быть не только разнообразными, но и доступными для выполнения.

Развитие выносливости связано со способностью противостоять утомлению при длительной работе. Проведение занятий для ее развития в соревновательно - игровой форме повышает эмоциональный настрой учащихся, заставляет их преодолевать все трудности. В условиях соревнования или игры развитие координационных действий происходит более эффективно, так как выполнение их приближено к реальным условиям той или иной спортивной деятельности. В целом соревновательно - игровые занятия являются также хорошими подводящими и подготовительными упражнениями, позволяющими быстрее освоить учебно-спортивную программу практически в любом учебном заведении.

Развитие гибкости (подвижности в суставах) в соревновательно - игровой деятельности осуществляется при пассивном и активном воздействии. При пассивном воздействии учащиеся стремятся сохранить равновесие с максимальной амплитудой, соревнуются как за временное количество, так и за качество выполняемых упражнений, а при активном - их усилия направлены на достижение большей амплитуды или скорости, а также более интенсивного вращения.

Под технической подготовкой в соревновательно - игровой деятельности подразумевается педагогический процесс, направленный на овладение детьми рациональной техникой самых разнообразных (не только игровых) приемов и обязательное ее закрепление в игровой и соревновательной обстановке. Перед дошкольниками ставится задача: более глубоко познать технику движений, добиться их свободного, слитного выполнения и совершенствовать ритм и технику действия в соответствии с индивидуальными особенностями. Основная цель технической подготовки - это овладение всеми способами выполнения изучаемого движения и их различными сочетаниями в условиях, приближенных к игре или соревнованию.

В целях дальнейшего совершенствования движений применяют различные методические приемы: в легкой атлетике - увеличение дистанции или высоты, в гимнастике - увеличение амплитуды, в спортивных играх - переход от выполнения на шесте к выполнению в движении, сочетание нескольких элементов в облегченных или нормальных условиях соревнования или игры.

Успешно закрепленная в соревновательно - игровой обстановке всесторонняя техническая подготовка служит основой для осуществления тактических действий. Чем выше техническая подготовка учащихся, тем успешнее они могут решать тактические задачи, тем тактическое мастерство группы или команды в целом растет [2]. Тактическая подготовка в соревновательно - игровой деятельности детей 5-6 лет это процесс формирования системы способов ведения игры или двигательных действий.

Тактическая подготовка предусматривает овладение индивидуальными, групповыми и командными действиями, умение правильно воспринимать и анализировать соревновательно - игровую ситуацию и принимать быстрое решение для выбора технического действия, предвидеть форму воздействия с партнерами. Под индивидуальными действиями понимают целесообразность применения наборов, технических упражнений или игровых приемов в игре, для чего необходимо - овладеть способами передвижения, умением выбирать место для ведения игры, а также наиболее целесообразный способ действия в сложившейся соревновательно - игровой ситуации.

Групповая тактика предусматривает участие в соревновательно - игровых действиях двух и более участников. Совершенствование взаимодействия осуществляется в игровых упражнениях, играх, соревнованиях. Командные действия предполагают выбор способов взаимодействия при ведении соревнования или игры членов всей команды. На этот выбор влияет тактическая схема игры команды противника, ее техническая и психическая подготовка. Успех решения тактических задач зависит от технической подготовки исполнителей, их творчества и организованного выполнения замысла [2, 4,2].

Психическая подготовка в соревновательно - игровой деятельности решает задачи психического воздействия, направленные на воспитание морально - волевых качеств детей старшего дошкольного возраста. Средством формирования волевых черт характера учащихся является физическая нагрузка. Специфичность волевых качеств в том, что они проявляются в виде деятельности, в которой происходило их развитие. Отсюда необходимость создавать соревновательные и игровые условия, в которых развиваются и закрепляются сильные стороны характера, где необходимо проявление стойкости, уверенности, решительности, выдержки.

При работе с детьми 5-6 лет важно приобщать их через соревнования, игровые действия к систематическим занятиям физической культурой на основе сознательного отношения к преодолению трудностей. Хорошим средством развития воли учащихся служат упражнения по преодолению трудностей, а также игры и соревнования, где появляется необходимость проявления твердости характера, решительности, упорства, настойчивости. В соревновательно - игровой практике психологическая подготовка осуществляется следующими методами:

1) методом упражнений по преодолению трудностей;

2) методом настраивающих упражнений (с целью настраивания ученика на необходимое психическое состояние);

3) метод идеомоторных упражнений, т.е. мысленного продумывания действий и конкретизирования будущей двигательной деятельности;

4) метод психорегулирующей тренировки, позволяющей с помощью упражнений уменьшить напряжение и настроить на предстоящую деятельность.

Рекомендации по воспитанию волевых качеств в соревновательно - игровой обстановке всегда должны соответствовать возрастным возможностям дошкольников. Высказывания должны носить деловой, доброжелательный характер. Раздражение или необоснованные упреки руководителя могут нанести травму учащемуся и не будут способствовать развитию его волевых качеств [7]. Применение идей кибернетики в педагогической области и, в частности, в физической подготовке основано на том, что процесс совершенствования воспитания можно рассматривать как определенный вид управления, а именно, как управление формированием и развитием психических и физических качеств детей 5-6 лет. Сущность программированного обучения заключается в том, что весь объем информации разделяется на части, которые обучающийся обязан усвоить в строгой последовательности при непременном условии перехода к закреплению в соревновательно - игровой обстановке. Причем на всех этапах совершенствования должна быть обеспечена обратная связь между обучающим и обучающимся.

Программированное обучение и особенно алгоритмизация отдельных сторон физической подготовки привлекают все большее внимание специалистов физического воспитания. Под алгоритмом обычно понимают точное предписание о выполнении в строго установленном порядке операций, дающих решение некоторого класса задач. В физическом воспитании алгоритм (алгоритмическое предписание) представляет собой точное описание выполнения в строго установленном порядке элементов определенного двигательного действия, обеспечивающего высокую эффективность овладения определенными двигательными навыками. Задача преподавателя при этом состоит в выработке алгоритмических предписаний и организаций соревновательно - игровой деятельности учащихся согласно этим предписаниям [2,8].

В учебном процессе алгоритмизация соревновательно - игровых упражнений делится на четыре взаимосвязанных этапах: общее ознакомление с техникой выполнения двигательного действия или игрового приема; разучивание его в упрощенных, специально созданных условиях; разучивание в усложненных условиях; совершенствование приема в игре или соревновании [7].

1. Общее ознакомление с соревновательно - игровым действием, игрой. На данном этапе создается четкое представление о технике двигательного действия. Для этого пользуются неоднократным объяснением и показом: вначале быстро, как в игровой обстановке, а затем медленно, обращая внимание на наиболее важные детали движения. Рассматривается техника выполнения, даются общие сведения о наличии данного приема в спорте далее дети самостоятельно выполняют действие или игровой прием. Необходимо добиваться, чтобы первые пробные попытки выполнения приема содержали меньше ошибок, тогда формирование двигательного навыка будет проходить более успешно.

2. Разучивание приемов соревновательно - игровой деятельности в упрощенных, специально созданных условиях. Здесь перед дошкольниками ставится задача овладеть правильной структурой движения. Прием выполняют в упрощенных условиях: например, ловлю мяча и перебрасывание после набрасывания. Наиболее сложные приемы изучаются по частям. Только после этого упражнение выполняется полностью. Для каждой игры или двигательного действия разрабатывается методика последовательного разучивания игровых приемов на основе принципа "от простого к сложному". При соревновательно - игровом выполнении движений детей необходимо выявлять и исправлять ошибки. Вначале исправляются основные (грубые) ошибки, а затем второстепенные. Для этого применяют повторный показ, объяснение, выполнение техники приема расчленено, медленно и т.д.

3. Разучивание приема соревновательно - игровой деятельности в усложненных условиях необходимо для доведения его до исполнения, близкого к реальному, без ошибок, на хорошей скорости, быстро и непринужденно. В усложненных условиях добиваются не только правильного взаимодействия с мячом, но и с партнером. Усложнение условий для разучивания достигается повышением скорости, увеличение расстояния, быстроты, силы, изменением направления, увеличением амплитуды движения. Другой способ - выполнение приема на повышенной скорости, в сочетании с другими приемами, на уменьшенной площадке, увеличение количества выполнения упражнений за единицу времени, повышение требовательности к точности или скорости выполнения. Для усложнения условий в игровых заданиях даются варианты выполнения приема при пассивном, а затем при активном противодействии партнера, а также с изменением количества взаимодействующих партнеров.

4. Совершенствованием приема в игре или соревновании преподаватель добивается того, чтобы прием выполнился правильно при внезапном изменении соревновательно - игровых ситуаций, а также рационально использовался детьми старшего дошкольного возраста в конкретной игровой обстановке. На данном этапе используются упражнения, учебные игры с определенной установкой на выполнение приема. Совершенствование приема в игре создает условия для творчества, инициативы, быстрого принятия решений.

Алгоритмизация соревновательно - игровых действий подразумевает в учебно - тренировочном процессе программированное обучение, где воспитатель по физической культуре может без дополнительных затрат не только улучшить физическое развитие и подготовку учащихся, но и проводить занятия более разнообразно.

К элементам программированного обучения можно отнести карточки - задания. Поскольку они представляют собой схему, с помощью которой происходит совершенствование двигательных действий детей в соревновательно - игровой обстановке. Под алгоритмическим предписанием в карточках выступают точные указания в установленном порядке вариантов определенного двигательного действия, используемого в игре или соревновании и обеспечивающего высокую эффективность овладением тем или иным двигательным навыком. При этом создается рабочая картотека - система методически подобранных заданий, позволяющая в дальнейшем работать творчески и разнообразно. [7;15] .

Физкультурные занятия необходимо проводить 3 раза в неделю по 30 мин. Два занятия - в зале, одно - на спортивной площадке детского сада. Можно использовать программу по физическому воспитанию для дошкольного "Из детства в отрочество" [9] с применением соревновательно - игровых упражнений, игр, соревнований, эстафет, а также карточек - заданий. Для совершенствования и развития физических качеств необходимо проводить спортивно - массовые мероприятия ("День прыгуна", "День бегуна"). Также необходимо осуществлять контроль за эффективностью использования соревновательно-игрового метода. Контроль за развитием физических качеств можно осуществлять по методике Лагутина А.Б., специально адаптированном для дошкольников.

С помощью тестирования выявляют уровень основных физических качеств: силы, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости. Прыжок с места используют, чтобы определить уровень "взрывной" силы. Дети прыгают по очереди, давалось 2 попытки лучший результат заносится в протокол. Дистанция 30м проводится для определения быстроты. Фиксируется время пробега с высокого старта. Старт давался для двух детей, время определяется с помощью секундомера. Челночный бег (2 х 10м) используют для определения уровня развития ловкости. Старт дается по команде для двух детей, предлагается две попытки, на финише фиксируется время выполнения челночного бега. В протокол заносится лучшая попытка.

Гибкость плечевого сустава определяется посредством метания малого мяча. Уровень ее развития выявляется дальностью полета [2]. Детей 5-6 лет метали мяч по - очереди. Давалось 3 попытки, лучшую вносили в протокол. Уровень специальной выносливости был выявлен при использовании теста: "Вис на согнутых руках". Фиксировалось время удержания виса. В протокол заносили результат одной попытки. При тестировании уровня физических качеств предлагаются общие указания.

1. Все двигательные задания выполняются в спортивной одежде.

2. В специально приспособленных для тестирования зале и спортивной площадке.

3. Предварительно ознакомились с инструкцией по проведению каждого теста, разъясняя детям, выполнение задания и как будут оцениваться результаты.

4. Разминка перед тестированием не проводилась.

5. не разрешалось выполнять детям предварительные попытки.

6. Одобрялось и стимулировалось точное выполнение двигательных заданий.

По методике Лагутина А.Б. [2] для определения развития физических качеств предъявляются следующие требования:

- образное название упражнения;

- исходное положение;

- задание;

- оценка результата;

- то, что учитывается при выполнении упражнения;

- указания для воспитания.

Рассмотрим это на примере одного теста.

1. Тест на определение "взрывной" силы: "Прыжок в длину с места".

Образное название: "Кузнечик"

Исходное положение: стойка на полужесткой опоре, ноги врозь, на ширине ступни.

Задание: толчком двух ног прыгнуть как можно дальше.

Оценивается: длина прыжка от линии старта до пяти "ближней" к ней при приземлении ноги в сантиметрах.

Учитывается: лучшая из 2 попыток, выполненных подряд.

Инструкция для ребенка: "Встань перед линией старта как можно ближе к ней, ноги разведи на ширину ступни. Слегка согни их в коленях, отведи руки назад, немного наклонись вперед. Взмахни вперед, оттолкнись как можно сильнее и как можно дальше прыгни вперед. Во время прыжка все время тянись руками вперед! Упражнение выполняется 2 раза, а засчитывается лучшая, самая далекая из попыток".

Указания для воспитателя: положите ленту вдоль ямы с песком или коридора, в котором выполняется прыжок. Встаньте или сядьте сбоку и контролируйте дальность прыжка. Она измеряется от стартовой линии до точки, расположенной у края ближней к линии старта приземлившейся ноги. Если ребенок упадет во время приземления, дайте ему дополнительную попытку. Проследите, чтобы точки отталкивания и прицеливания были на одном уровне. Будьте внимательны при регистрации результатов прыжков - они могут быть очень разными. Для активизации детей положите впереди на разумном расстоянии предмет - ориентир, до которого они должны допрыгнуть.

Заключение

На основе анализа литературы по проблеме исследования, можно сделать следующие выводы:

- Игровой и соревновательный методы являются наиболее эффективными в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста

- Игровыми или соревновательными любые задания называют потому, что при помощи их создается та, или иная соревновательно - игровая ситуация, при которой встречаются противоборствующие или соревнующиеся стороны. При этом степень и характер их взаимодействий строго регламентируется в зависимости или в соответствии с оговоренными правилами. Цель заданий - совершенствование в соревновательно - игровой обстановке как физических качеств, так и конкретных умений и навыков дошкольников.

- Соревновательно - игровые задания несут в себе большой эмоциональный заряд, который является эффективным средством не только физического развития, но и духовного воспитания. Это происходит потому, что соревновательно - игровые задания для детей 5-6 лет являются достаточно мощным раздражителем, позволяющим с большим интересом выполнять как простые, так и сложные двигательные действия. Поэтому с оздоровительной, воспитательной и образовательной точек зрения в настоящее время широкое применение соревновательно - игрового метода не только желательно, но и необходимо.

- Соревновательно - игровой метод относится к группе практических методов. Его комбинированное применение позволяет решать круг задач в самых различных условиях. Данный метод обладает многими признаками как игрового, так и соревновательного метода, использующихся в физическом воспитании.

- Соревновательно - игровой метод может использоваться для усвоения и закрепления материала, предусмотренного программой, а также повышения уровня физической подготовленности.

- При систематичном совершенствовании программного материала в соревновательно - игровой обстановке умения и навыки быстрее адаптируются к влиянию эмоционального фона состязаний или игры, а различные тактические действия лучше осваиваются в упрощенных условиях, позволяющих сконцентрировать внимание на главном двигательном действии за счет вычисления ведущих элементов из изучаемого умения или навыка.

- Применение соревновательно - игрового метода в учебном процессе помогает решать задачи всестороннего развития учащихся, совершенствования двигательных умений и навыков, связанных с современной техникой того или иного вида учебной программы детского сада. Эмоциональная окрашенность занятий при этом способствует возникновению у детей повышенной заинтересованности в двигательной деятельности, воспитанию физических и морально - волевых качеств, иначе говоря, вызывает у них интерес и желание заниматься физической культурой, что сегодня имеет немаловажное значение.

При работе с детьми 5-6 лет важно приобщать их через соревнования, игровые действия к систематическим занятиям физической культурой на основе сознательного отношения к преодолению трудностей. Хорошим средством развития воли учащихся служат упражнения по преодолению трудностей, а также игры и соревнования, где появляется необходимость проявления твердости характера, решительности, упорства, настойчивости.

Творчески применяемый соревновательно - игровой метод в процессе физических занятий с детьми, безусловно, способствует успешному решению задач из любых разделов программы по физическому воспитанию.

Список литературы

1. Абрамова Г.С. Возрастная психология / Г.С. Абрамова. - М.: Академия. Проект, 2001. - 130с.

2. Александров С.А. Игра-сказка на уроках физической культуры / С.А. Александров, М.В. Мацкевич. - Спорт в школе: Еженед. прил. к газ. "Первое сентября", 2000. - №17-18 (00.05). - с.6-7.

3. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания / Б.А. Ашмарин, Ю.А.Виноградов - М: Просвещение, 1984. - 130 с.

4. Демчишин А.Р. Подвижные игры / А.Р. Демчишин, Р. Мозола. - М: Советов школа, 1985 - 56 с.

5. Ковалев В.Д. Спортивные игры / В.Д. Ковалев. - М: Просвещение, 1988. - 310 с.

6. Козленко Н.А. Теория и методы физического воспитания в начальных классах / Н.А. Козленко, Э.С. Вильчковский - К., 1984. - 220 с.

7. Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры / Ю.Ф. Курамшин. М: Советский спорт, 2010. - 464 с.

8. Ливерова Е.В. Игровой и соревновательный метод физического воспитания / Е.В. Ливерова. - Спорт в школе: Еженед. прил к газ. "Первое сентября", 2007. - №9 (412) - 115 с.

9. Лях В.И. Комплексная программа физического воспитания / В.И. Лях, А.А. Зданевич. - М: Просвещение, 2012. - 128 с.

10. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев. - М: ФиС, 1991. - 543 с.

11. Минаев Б.Н. Основы методики физического воспитания школьников / Б.Н. Минаев, Б.М. Шиян. - М. Просвещение, 1989. - 179 с.

12. Мустаев В.Л. Технология соревновательного метода на уроке физической культуры в начальной школе / В.Л. Мустаев. Омск: издательство ТГПУ, 2004. - 70 с.

13. Немов Р.С. Практическая психология / Р.С. Немов. - М.: Владос, 2003. - 320с.

14. Трофимова Л.П. Оздоровительная физическая культура / Л.П. Трофимова. - СПб: издательство СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2001. - 149 с.

15. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - М: Академия, 2003. - 480 с.